2007年12月12日
◎自己流の限界か?◎
いつだっけか。実家のママンにもらった、びりぃずぶぅときぁんっぷ。
続けていますよ。めちゃめちゃ自分流で。
3日以上あけなければ、毎日やらなくてもいい。と自分を甘やかし。
15分より短くならなければ、疲れたところでやめてもいい、と自分を甘やかし。
それでもどうにか続いています、これを続けている、と呼んでいいのなら。
いまのところ、見えている成果はというと。
ユニフォームのスカートのサイズが、3つほど、小さくなっております。
ま。スタート時のサイズがサイズなだけにね、誰にも気付かれておりません、アハハ。
年末って、やたら食べる機会あるし。
自己流の限界ではあるだろうけど、リバウンドだけは、阻止できるかも、と今日も、ちょっとだけビリったワタシです。
続けていますよ。めちゃめちゃ自分流で。
3日以上あけなければ、毎日やらなくてもいい。と自分を甘やかし。
15分より短くならなければ、疲れたところでやめてもいい、と自分を甘やかし。
それでもどうにか続いています、これを続けている、と呼んでいいのなら。
いまのところ、見えている成果はというと。
ユニフォームのスカートのサイズが、3つほど、小さくなっております。
ま。スタート時のサイズがサイズなだけにね、誰にも気付かれておりません、アハハ。
年末って、やたら食べる機会あるし。
自己流の限界ではあるだろうけど、リバウンドだけは、阻止できるかも、と今日も、ちょっとだけビリったワタシです。
Posted by のびのび at 01:21│Comments(3)
│その他
この記事へのコメント
続けてると言って良いと思うよ~
1ヶ月集中して辞めるより継続の方がずっと良いと思うよ
人に気付いてもらうのは時間かかるけど
気付いて貰う頃には 相当効果が出ているはずよ♪
1ヶ月集中して辞めるより継続の方がずっと良いと思うよ
人に気付いてもらうのは時間かかるけど
気付いて貰う頃には 相当効果が出ているはずよ♪
Posted by ⊂ y α г u
at 2007年12月12日 11:43

体力維持のために
一週間やって風邪ギミでやめたまんま
家に帰って椅子に座り込んだらきっとできないから
帰ったらすぐに観る、やるなんて・・意気込んでいたのに^^;
のびのびさんみたいに
甘やかす→無理せず
すれば、継続だよ。
やっぱさ~よくいうじゃん 継続は、力なりって
リバウンド阻止できるよ!!
一週間やって風邪ギミでやめたまんま
家に帰って椅子に座り込んだらきっとできないから
帰ったらすぐに観る、やるなんて・・意気込んでいたのに^^;
のびのびさんみたいに
甘やかす→無理せず
すれば、継続だよ。
やっぱさ~よくいうじゃん 継続は、力なりって
リバウンド阻止できるよ!!
Posted by kuuta at 2007年12月12日 14:51
★チャルさん
ありがとう!細々と続けていくうちに、ほっそいワタシになりたいさぁ(笑)
早い段階で少しでも変化あったから、続けようと、今は思ってるよ。
★kuutaさん。
甘やかしっぱなしだよ、本当に(笑)
サイズダウンにはあんまり期待できなくても、確実、運動不足の軽減、にはなるものね。kuutaさんも、カスタネットペース(出て、出て、休んで、休んで、出て、休んで、見たいな感じ)で、やってみる?
ありがとう!細々と続けていくうちに、ほっそいワタシになりたいさぁ(笑)
早い段階で少しでも変化あったから、続けようと、今は思ってるよ。
★kuutaさん。
甘やかしっぱなしだよ、本当に(笑)
サイズダウンにはあんまり期待できなくても、確実、運動不足の軽減、にはなるものね。kuutaさんも、カスタネットペース(出て、出て、休んで、休んで、出て、休んで、見たいな感じ)で、やってみる?
Posted by のびのび at 2007年12月14日 01:08